OK

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie. Více informací

Jak se vyhnout tomu co nás trápí a získat nadhled?

O umění vycházet s lidmi

Pokud vás něco znepokojí, či rozesmutní, věnujte chvilku pozornosti tomu, jak se cítíte. Tuto pozornost obraťte do svého srdce. Jak tomuto stavu můžeme předejít?

Začněte hlubokým nádechem do srdce. Vdechujete čisté, jasné, bílé, či narůžovělé světlo a vydechujete vše negativní (šedé), co se ve vás nahromadilo.

Pokud vás někdo nahněval, nesnažte se všechnu svoji pozornost obrátit k tomu, abyste mu dokázali, že nemá pravdu. Pro srdce jste jednotou. Až rozum vás dělí na dva. Proto pokud proti někomu vystupujete ve zlosti, činíte tak sami sobě. Zkoncentrujte svou pozornost na své srdce a pohlédněte na srdce dotyčné osoby a vyšlete tam pramen jasně růžového světla. Jednání v návalu hněvu a spolu se zlými slovy nakonec oslabí vás. Zatímco meditace a koncentrace na pokoj a klid, vám stejné přináší i do vaší reality a sílu a zdraví k tomu.

Snažte se co nejvíce odpouštět a myslet pozitivně. Buďte vlídní. Pamatujte na to, že vše, co vyšlete, se vám vrátí.
Dělejte vše, z čeho má vaše srdce radost a vyhýbejte se tomu, co působí bolest. Poslouchejte hudbu, která vás pozitivně naladí. Vyhledávejte takové obrazy, které vás „nakopnou“… Do života si budete přitahovat spřízněné duše.
Práci na sobě za vás nikdo neudělá.

Pozor na vypjatější situace, kdy je zkoušena vaše důvěra. Vy znáte své reakce nejlépe. Věnujte si pozornost. Zkraje se možná budete cítit bezbranní. Také můžete pociťovat strach. Příval lásky způsobí zvýšenou citlivost. Při jakýchkoliv pochybnostech si připustíte strach (racionální úvahy) a začnete se bát.

Jste rozedraní, neboť srdce říká „věř a poddej se tomu“ a rozum protiřečí – „ať tě to ani nenapadne…“ Takže se uzavřete, aby se vás už podobné strachy příště nemohly dotknout. A na světě je další blok.

Pokud ale otvíráte svá srdce s láskou, začínáte si do života přitahovat právě ty lidi, se kterými svá srdce můžete spojit. Ne intelektuální diskuze, ale porozumění vašich srdcí je to, co vám dá radost. Cítíte s někým spojení, druhý člověk je vám blízký a cítíte náklonnost.

Otevřené srdce říká: „Miluj a nečekej nic na oplátku, neplánuj, neodsuzuj”. Pokud druhý nepostupuje dle vašich představ, nezamykejte hned svá srdce. V lásce není ego, nebo uražená ješitnost. Neciťte se poníženi, protože druhý řekl něco ne dle vašich představ a plánů. Láska nezná žárlivost a vše odpouští. Nezatěžujte svá srdce.

Pokud očistíte svá srdce od bloků, neznamená to klid a pokoj do konce života. Je potřeba věnovat pozornost tomu, co cítíte a co si myslíte. Pokud se kvůli někomu necítíte zrovna dobře a některá slova ve vás vzbudila smutek, nebo zlost, je dobré se v tom nehrabat. Podívat se na to zpatra a s nadhledem. Říct si „pouštím to“ a nevracet se k tomu. Takto se nezatěžujete a máte klid na poznání nových lidí a situací.

Redakce

Reklama

Pozvánka

Vstupenky: Ticketpro

Najdete nás


Spolupráce

Partner VIP