Stres a stresové selhávání v  praxi

Jak se postupně zbavit stresu?

Každý tlak z okolí, stres, vytváří v člověku napětí a po něm příslušnou reakci organismu, sloužící k vyrovnání se se situací a k přežití. Impulzů vyvolaných stresem je nyní přirozeně nepoměrně víc než v době jeskynního lovce.

Ostatně všichni to na sobě pozorujeme. Přibývají i "konstrukční selhání", tedy psychosomatická onemocnění, primárně vyvolaná právě tímto setrvalým tlakem na psychiku člověka. Stejný efekt má ovšem i termínovaná práce, kterou nelze stačit, protichůdné pokyny, mechanická práce či naopak práce velice emotivně náročná.    Podle amerických statistik až osmdesát procent onemocnění má primárně psychickou podstatu.

• Podstata a podmínky stresu
• Příznaky hrozícího selhání
• Vhodné a nevhodné ventily
• Jak se bránit stresovému selhání

Seminář je určen všem, kteří bojují ze strachem, chtějí ho pochopit, ale také se ho zbavit

SEMINÁŘ BYL POSUNUT, PŘESNÝ TERMÍN VČAS SDĚLÍME

Mám zájem

Zdroj: kouzlouspechu.cz